Makan makanan ringan adalah faktor risiko utama untuk kanser, walaupun ia sememangnya tidak dinafikan sedap apabila dimakan, namun ingatlah, dalam jangka panjang, ia dapat merosakkan kesihatan anda secara serius dalam banyak cara. Tetapi ada juga beberapa makanan lain yang akan hampir sama buruknya kepada kesihatan seperti makanan ringan dan juga boleh menyebabkan kanser. Dan ingin tahu apa yang lebih teruk? Anda mungkin tidak mengesyakinya langsung. Di sini, kami menyenaraikan 15 makanan yang sangat berpotensi untuk meningkatkan risiko kanser dan kita biasanya memakannya pada kehidupan seharian kita, bersama dengan beberapa alternatif yang lebih sihat.
1. Air Berkarbonat
Air berkarbonat ataupun air Soda dipenuhi gula – gulalah bahan bakar kanser yang utama, dan walaupun ada air berkarbonat yang “tanpa gula”, ia sudah cukup buruk untuk anda – kerana ia juga sering mengandungi pewarna karamel tiruan. Warna tiruan ini dipanggil Caramel IV dan mempunyai bahan kimia karsinogenik (penyebab kanser) 4-MEI sebagai hasil sampingan proses berasaskan ammonia. Alternatif – Air biasa selalu menjadi pilihan terbaik, tetapi jika anda benar-benar mengidam kemanisan air soda, pilihlah jenama yang tidak menggunakan Caramel IV.
advertisement